Zenuwpijn na de chemo

Veel mensen ervaren na hun chemo behandelingen zenuwpijn, ofwel neuropathische pijn. Iedereen ervaart dit anders, maar de pijn zit meestal in handen en voeten. Dat geldt ook voor mij. Je kan het vergelijken met de prikkeling die je voelt als je hand bijvoorbeeld 'slaapt', of als je tien minuten met je benen recht omhoog ligt en dan opstaat, zodat al het bloed weer terugstroomt in je benen.

Chemo is een noodzakelijk maar zwaar middel en het afval van de chemo hoopt zich op in de uiterste puntjes van je lijf: je handen en je voeten. Ook klachten over hoofdpijn zijn niet ongebruikelijk.  

Vandaag ben ik met een programma gestart, waarbij ik technieken leer om de resten van de chemo uit mijn lijf te krijgen. Met een groep van ongeveer 13 patiënten en hun partners kregen we uitleg van Edgar Vossen, acupuncturist gespecialiseerd in de behandeling van kankerpatiënten die chemobehandelingen hebben gehad.

Met de technieken die hij ons zal uitleggen en leren, wil hij ons eigen lichaam aanzetten en stimuleren tot een grote schoonmaak van chemo afval uit de zenuwuiteinden. Met behulp van gerichte ademhalingsoefeningen (yoga), acupunctuur en massage moet mijn lichaam via het lymfe stelsel, de lever en nieren het chemo afval gaan uitscheiden.

Ontspanning tijdens deze oefeningen is de sleutel. Géén informatieverwerking, dus geen telefoon, boek of televisie en dergelijke. Dat wordt best nog lastig voor mij, want ik vind het heel moeilijk om 'niets' te doen. Zelfs tijdens de ademhalingsoefening voelde Edgar dat ik teveel mijn best deed, haha! Maar oefening baart kunst, dus het komt vast goed. Ik ben een beetje perfectionistisch en wil altijd alles zo goed mogelijk doen. Zo had ik per ongeluk een oefening gedaan die erg pijnlijk was voor mijn (geopereerde) been, maar dat lag niet aan de oefening zelf... ik had 'm 20 minuten gedaan in plaats van 2 - 5 minuten... Tsja, mijn hoofd is vaak overvol. Hopelijk leer ik ook nog hoe ik mijn hoofd leeg kan maken, dat zou een mooie bonus zijn ;-)

De techniek van de naalden was wel even apart, maar het lijkt enger dan het is. Er was dan ook niemand die daar problemen mee had; door het soort naald, kun je nooit verder dan 2 mm prikken en je zult hooguit een haarvaatje raken.

Het mooie van dit programma is dat het de reguliere behandeling niet in de weg zal zitten, omdat er geen inwendig gebruik van middelen is die bijvoorbeeld de werking van de chemo kan beïnvloeden.

Ik ga nu dagelijks mijn programma doen en moet hier voor mezelf een routine van gaan maken. Ik ben heel benieuwd naar waar ik sta over acht weken, aan het einde van dit programma!

Klik hier voor meer informatie/de website van ChemoCleanup.